⋒ Ensemble - YOGA Live ⋒

Cours en ligne (LIVE & REPLAY)

“Se déconnecter de la réalité et se reconnecter à notre corps et notre esprit le temps d’un instant.”

 

 

Voici le planning proposé le temps du confinement pour continuer à respirer, à prendre soin de soin, à faire une pause, se recentrer et rester connectés.

Nous permettre de garder le lien et surtout de maintenir une santé physique, émotionnelle et mentale.

Pour cultiver notre joie de vivre, notre paix intérieure et notre confiance.

Nourrir notre lumière intérieure,

Cultiver la bienveillance et le non-jugement.

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À propos

Professeur de Vinyasa Yoga (certifié Yoga Alliance 200hrs) et de Yin Yoga (80hrs), 

je suis extrêmement heureuse d'avoir la chance et l'opportunité de partager ma passion pour le Yoga.  

J'ai le plaisir d'enseigner des séances collectives à Pau, mais également des cours particuliers ou en entreprise.

Je propose régulièrement des ateliers sur des thématiques variées (chakras, yin & voyage sonore, yin/yang,...) et des évènements (week-end yoga & méditation, séances en plein air...).

Je suis également diplomée en Ayurvedic Yoga Massage par l'Ecole Internationale d'Ayurvedic Yoga Massage ARYM. De plus, je suis ravie de partager un soin aux huiles essentielles dōTerra grâce à ma certification AromaTouch dōTerra.

Pour en savoir un peu plus, cliquez ici.

 

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