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⋒ Ensemble ⋒
⋒ Développer sa conscience, son ressenti,
s'ancrer à son souffle et à la Terre ⋒

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Crédit photo Clair de Lune

⚘ Ancré.e à la Terre et à son souffle

Pleinement présent.e

Relié.e à soi et à la conscience de son corps dans l’espace

S'offrir ce cadeau de l’instant

Goûter au moment 

Chaque seconde sur son tapis 

Relié.e au mouvement et au son de son souffle

Explorer ses sensations

Prendre confiance

Faire rayonner la vie qui vibre en nous

Conscient.e d'être pleinement là

En cet instant parfait

Ressentir et embrasser pleinement

Le présent qui s'offre en expérience

Juste être ⚘

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À propos

Après plus de 11 ans en tant que géophysicienne, j'enseigne à présent depuis 2016 à Pau.

Formée au Yoga Vinyasa avec Meghan Currie et au Yin Yoga avec Philippe Beer Gabel,

j'enrichis constamment mes connaissances par des formations d'approfondissement et des retraites.

J'ai à coeur également de sensibiliser au pouvoir du son, des vibrations et de la voix, grâce aux outils de la sonothérapie et du Yoga du Son.

 

Je propose régulièrement des ateliers sur des thématiques variées (Yin Yoga & voyage sonore, cérémonie du son, cérémonie Cacao, ateliers et rituels...) et des évènements (week-end yoga & méditation, séances en plein air...).

Je guide des séances collectives, privées ou en entreprise à Pau et dans ses alentours.

Je me réjouis de pratiquer avec vous,

de créer ensemble des espaces de douceur, de joie et de bienveillance. Vous guider pour développer l'amour de soi, l'harmonie, la confiance et la sérénité.

Pour en savoir un peu plus, cliquez ici.

 

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Les prochains ateliers

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Les prochaines retraites