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Les prochains ateliers

Cérémonie Cacao en nature

Dimanche 9 juin 18h - 20h

à Pau (en fôret)

Je suis heureuse de vous proposer pour la première fois une cérémonie Cacao en nature pour vous offrir une expérience unique de reconnexion à soi et à son coeur.
À deux pas de Pau, retrouvons-nous pour honorer la médecine du Cacao et s'ancrer à la Terre en cercle.
Nous partagerons du Cacao ramené de mon voyage au Guatemala.

Déroulé:
- Dégustation du cacao (en boisson)
- Chants (sans jugement ni complexe, et vous pouvez à tout moment juste recevoir les chants ou ouvrir votre voix, sans injonction de savoir bien chanter ou d’avoir une belle voix)
- Méditation et temps d'introspection

Ouvert à toutes et tous.

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Cérémonie Cacao, danse intuitive & voyage sonore

Dimanche 30 juin 10h - 13h

à Pau

En joie de vous proposer pour la 1ère fois une cérémonie Cacao associée à la danse intuitive et au voyage sonore.
Ravie de vous offrir ces pratiques que j'aime tant dans un seul et unique atelier.

La danse intuitive est une pratique de danse libre guidée, pour connecter à son corps, à ses émotions, à ses ressentis et à son souffle. La danse intuitive permet de s'exprimer librement et de favoriser un sentiment de bien-être. Je vous guiderai avec la voix pour vous permettre une connexion intime avec votre intériorité du moment. 

Le voyage sonore permettra une intégration en douceur.

Déroulé:
- Dégustation du cacao (en boisson)
- Danse intuitive guidée
- Voyage sonore
- Méditation et temps d'introspection

Ouvert à toutes et tous.

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Voyage sonore & vibratoire

Lundi 1er juillet 19h30 - 21h

à Pau

Vous découvriez la magie des sons et vibrations des bols de cristal Alchimie et des instruments intuitifs.

La séance débutera par une courte méditation et se poursuivra par un voyage sonore aux bols de cristal alchimique et instruments intuitifs (carillons, chakapa, arbre à pluie, flûte double), pendant lequel vous serez en position allongée, confortablement installé.e.s.

Les vibrations des instruments et bols ralentissent le rythme cardiaque et cérébral et vous plongent dans un état de relaxation profonde.

Le voyage sonore favorise:
⋒ la libération des blocages physiques / émotionnels,
⋒ l'ouverture de la conscience,
⋒ le renforcement de l'immunité,
⋒ le soulagement du stress, de l'anxiété et de la dépression,
⋒ l'amélioration de la clarté mentale et l'intuition,
⋒ un sentiment de paix,
⋒ le ralentissement du rythme cardiaque et respiratoire,
⋒ une relaxation profonde du système mental et corporel,
⋒ l'harmonisation le système nerveux.

Venez avec vos plaids, vêtements confortables et coussin à mettre sous votre tête.

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