Cours particuliers à domicile

Vous pouvez me contacter pour des cours particuliers en me contactant par e-mail.

Le tarif est de 50 € pour une séance d'une heure ( + 15€ pour 1 personne supplémentaire), ou bien un forfait de 180€ pour 4 séances.

Les cours privés de yoga permettent de construire une pratique de yoga sur mesure afin de convenir à vos besoins, vos attentes, à votre rythme dans le but de pratiquer en toute autonomie régulièrement.

Que vous soyez débutant ou pratiquant avancé, que vous désiriez maîtriser des postures avancées ou que vous vouliez simplement développer une bonne pratique de yoga, les cours privés individuels, entre amis ou en couple, vous donnent toute l’attention en un service personnalisé.

Un cours particulier peut également venir renforcer votre pratique en plus de vos cours habituels, pour une bonne complémentarité.

Cours particuliers en ligne

Je vous propose d’approfondir votre pratique du yoga ou de la méditation en ligne.

Vous souhaitez vérifier vos alignements, revoir certaines bases (posturales, respiration), aller plus loin dans votre pratique, travailler sur une zone spécifique, découvrir la méditation, avoir une pratique adaptée à mettre en place tous les jours, ...

 

Je vous propose des cours particuliers par Zoom, où je pourrai être entièrement disponible pour vous guider et répondre à toutes vos questions.

 

Tarif 1h à 25€

Cours en entreprise

 

Des séances de Yoga et de Relaxation, dans votre entreprise ?

Oui, c’est possible!

Le yoga va aider à diminuer le stress et à mieux maîtriser ses émotions, améliorer les relations au travail et apporter une plus grande ouverture d’esprit donc moins de conflits ! Des cours hebdomadaires peuvent être assurés sur votre lieu de travail pour offrir à vos salariés un moment de relaxation sans contrainte de transport.

Ensemble, nous definissons un créneau horaire et un lieu permettant une pratique de 30 à 60 min.